Consuelo Manana  (245 views)

 
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46

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Coru�a, Spain

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April 23
 
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Portuguese, Italian, English, French, Spanish
 
 

About Me


Sincera, alegre, emprendedora, "haciendo el camino para alcanzar mis sueños"


Consuelo NM
Messenger: mininga@hotmail.com
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Interests

Ser mejor persona todos los dias

Favorite Movies

El Secreto
 

Favorite Books

El hombre más rico de babilonia
Nos veremos en la cumbre
etc.etc.
 

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"La confianza en si mismo es el primer paso para el éxito"
 
 

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COMBATIR LA ANSIEDAD EN 10 PASOS : Dec 4, 2007
1º) Al despertar beber 2 vasos de agua

2º) Desayuna variado, procura que tu desayuno se componga de proteina, hidratos de carbono, fibra, vitaminas, oligoelementos.

3º) A lo largo de  la  mañana bebe 2 vasos de agua

4º) Toma una fruta de tamaño normal

5º) Come variado.

6º) En la tarde bebe 2 vasos de agua

7º) Mdia tarde toma otra fruta, (prefiro no mezclar tipos de fruta, manias mias ¡jejeje!)

8º) Antes de la hora de la cena bebe 2 vasos de agua

9º) Cena ligera

10º)  Si tienes frio toma una infusión

Utiliza estos pasos y si te ayudan cuentamelo. a mi me funciona.
 

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Jun 28, 2008 4:12 PM
 
 
Jun 14, 2008 12:18 AM
Melo says:
 
 
Apr 7, 2008 6:01 AM
 
 
Dec 12, 2007 12:06 PM
Gavin says:
 

Lawn Chair Millionaire I Made $50 in a Few Minutes PROOF

Guaranteed Income Today <
 
Nov 1, 2007 2:03 AM
 
Ya era hora de que te pasases por mis fotos :D 1 café? 02
 
Dec 14, 2005 7:13 AM
 
Hola Sonia, me gustaria conocerte, pero es que no sé como va esto, si quieres ponte en contacto conmigo, mi telefono es el siguiente 607.143.144.
Unbeso
 

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